sábado, 7 de julho de 2012

meu café da manhã= café com leite 2 fatias de pão integral
almoço=2 colheres de arroz integral+2 colheres de feijão, 1 ovo cozido, 1 colher e abobrinha, e salada verde..
lanche= com certeza uma fruta só eu vou conseguir

4 comentários:

  1. oiee
    seja bem vinda ao meu blog querida
    bjaoo

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    1. aiaia, viu meu blog que bagunça rsrsrs vê lá a mensagem que te mandei.....obriga linda beijoss

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  2. Oi lindona!
    Obrigada pelo carinho!
    E segue firme, determinada!
    beijos

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